BIEN VIEILLIR ... 2 ATELIERS A DAOULAS.....

HABITAT :

Dans le cadre des actions « Bien vieillir en Bretagne », le CLIC du pays de Landerneau-Daoulas est partenaire de SOLIHA pour proposer à partir du vendredi 24 janvier prochain un programme de quatre ateliers « Bien chez soi », à destination des retraités.

Suite à la réunion d’information ce jour, il reste quelques places. Pourriez-vous diffuser l’information dans vos pages locales ?

Les ateliers se déroulent à la Maison des Services Publics 59 rue de Brest 29800 LANDERNEAU, en salle conférences (niveau -1, rez-de-jardin)

Pour y participer, il suffit de s’inscrire par téléphone auprès de SOLIHA au 07 82 36 98 84.

Le programme est gratuit, ouvert aux Seniors de 60 ans et plus, sans limitation d’âge. Un kit de prévention gratuit est remis à l’issue du programme.

BIEN VIVRE SA RETRAITE :

Le CLIC du pays de Landerneau-Daoulas est partenaire du Gérontopôle de Bretagne, en accueillant les vendredis 24 et 31 janvier  prochains, de 9h30 à 12h30, un atelier « clarifier son projet de vie pour bien vivre sa retraite ».

Il s’agit de 2 ateliers gratuits de 3h animés à une semaine d’intervalle en mode participatif & collaboratif sur le thème.

L’animatrice Marina Bouchet, psycho sociologue et consultante pour le Gérontopôle, propose 2 ateliers avec une approche globale sur le bien vieillir intégrant : la santé, le lien social, les activités ressourçantes, l’habitat et la mobilité. Chaque personne travaille individuellement puis collectivement sur des cartes mentales (également appelé cartes heuristiques ou mind mapping) et repart à la fin de la deuxième séance avec un plan d’actions pour faire avancer son projet de vie.

Les ateliers se déroulent à l’Ecopôle de Daoulas.

Pour y participer, il suffit de s’inscrire par téléphone au 06 08 24 48 86.